深圳市调查取证：老公反复出轨我该怎么办?

妻子学会这一招，轻松降服反复出轨的老公

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为什么有的男人宁愿一次次的出 轨背叛妻子，也不愿意离婚，是什么心态?

答案很简单，因为你的价值远高于第三者，你现在在他的心里就像是一片森林，里面有财产、家庭、孩子、父母、名声等等重要的东西，而第三者就像一棵小树苗，顶多能为他提供情绪价值，满足他的自恋需求，所以第三者在他的眼里是工具人。

如果两边都要的话，就是他的利益蕞大化了，他只需要假装后悔，求你几天，装装样子，然后再偷偷的联系第三者，既没有损失，又可以享受，他干嘛要离 婚呢?

从他出 轨的那一刻起，就是从利己的角度出发的，谁能让他开心，他就和谁在一起，哪种代价低就选择哪一种。

当然他也不可能在短时间内成长的这么自私，这背后一定也有你的纵容。

任何婚姻问题，它其实都是一场合谋，如果你不知道你是在哪一步做错了的话，那你这辈子都很难走出背叛带来的伤害。

接下来我就从男人出 轨后的3个心理阶段逐步的帮助大家剖析，如果你感兴趣的话就继续看下去吧。

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第 一个阶段，逃避。

当一个男人从对一个女人有好感到真 正的实施越界行为，中间还有无数的内心戏和过程，如果在这个过程中你丝毫没有发现他的异样，他就会抱着一种害怕和侥幸的心理，一边担心被你抓包，一边又觉得很刺 激。

第 二个阶段，愧疚。

大部分出 轨的男人在想要回归家庭的时候，基本上都照着一个模式走:一开始对你积ii认错，痛定思过，对天发誓这辈子只爱你一个人，下次绝对不会再犯，然后每天上赶着去接送你做家务，如果这时候看你还不动摇，就开始搬救兵，找父母和朋友们帮忙，他知道你这么多年也不容易，你只要气消了就好了。

其实这时候，他是真心向你悔过的，毕竟你是这段关系里实打实的受害者，而他是过错方，他认为自己必须要付出代价和补偿，但是这种愧疚的心里坚持不了太久，等到了第三阶段，他就会开始合理化自己的错误，开始甩锅了。

第三个阶段，推卸责任。

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这里分为两种情况:

1、你轻轻松松的原谅了他，但是担心他再次背叛你，所以一次次的讨好对方，让他发现自己的回归居然如此容易。

这就验证了心理学上经常讲到的破窗效应，环境中不 良的现象如果没有被及时纠正的话，就会诱导人仿效，甚至是变本加厉。

他并没有共情到出 轨给你带来的伤害，他只看到了你的退让，他知道你现在离不开他的，所以哪怕是再次出 轨了又怎么样呢?他有把握得到你的原谅，于是你一ren再ren，怎么也想不通这个人为什么能这么自私?

2、你一直把他钉在耻辱墙上，不管他做什么，你都会埋怨他、挑剔他，他在你的面前尊严受损。再也感觉不到你对他的尊重和欣赏。

可他不能一直都把自己定义为一个犯错的小孩，那这辈子岂不是都要受你使唤了?

所以他到了后期一定会为自己的行为开脱，开始和你站在对立面。

“都是因为你不够懂我，所以我才出 轨的，比如他会说，你性格太差了，我和你过不下去了，我才会喜欢上别人。”这样他不仅能够让自己摆脱感情上的难过，还有了合理的理由继续出 轨。

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而你这时候由于一而再再而三的打击，只会在关系的更加失控和崩溃。

所以大家不要把重 心放在他为什么这样做上面，而是我是如何造成这个局面，我今后该怎么拿回主动权，让他不敢再轻视我。

我也准备了一些可行的建议，希望给你们带来帮助。

首先你要分清楚你现在对他的真实情绪。

虽然很多遭遇背叛的女人，表面上原谅对方了，但实际上都是假原谅。

假原谅的意思是:我虽然和你达成了共识，我也尽可能的控制住自己的行为，但是我的心里日日夜夜都在煎熬。我总是想找你说个清楚，我总是怀疑你会不会再次背叛我，甚至是想报复你。

而真 正的原谅却是一个提升认知的过程。主要分为三个方面:

第 一个方面，不要把他当成是过错方。

在面对出 轨这件事上，你和他因为立场的不同，所以看法也完全不一致。

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比如你认为他人品有问题、他没良心，他应该做出补偿。而他认为他是迫不得已，他也有原因和借口，他在婚姻里很憋屈，所以才会出 轨，所以两个人就会产生分歧。

你的想法是:既然你是错的，那我不能轻易放过你

他的想法是:我的错是你造成的，凭什么让我一个人承担，那我不干的。

如果你把他放在过错方的位置上，他就会不停的为自己的行为辩护，他意识不到你的痛苦，只会和你对着来，并且很多人为什么死盯着这个问题不放呢?

因为这样你就能理直气壮的要挟对方，并且有控制对方的办法，但底层逻辑还是害怕他抛弃你，害怕他辜负你。

我建议大家现在思维上完成转变，不要总想着你受伤了，你是弱势，而是反过来想想，如果我的老公离开了我，他会损失什么?我在婚姻里的价值有多大?

第 二个，原谅他之前，你要先原谅自己。

想要达到真 正原谅的境界，必 须先放下原谅这件事儿。但是放下原谅不代表伤痛被抚平了，不代表我完全相信你了，而是我不想折磨自己了，我要保护我自己，我要改 善我的心理健康，我要用更多的时间做一些有意义的事儿，而不是每天被你的情绪牵着走，总是关注你的一举一动。

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第三个方面，先争取权利再来谈感受。

到了这一步的时候，你才有清醒的头脑和冷静的思维来考虑出 轨这件事，把曾经负面纠结的情绪全部转化为利己的行动。

如果你发现还是想和他继续生活的，那就把继续婚姻的好处一五一十的列出来，告诉自己这段关系是对你有价值的，你不是恋爱脑上头盲目原谅他的。

如果你现在对他还有防备。你可以明确的为他设置屏障比如做到什么份上，满足什么条件你才会原谅他，期限又是多久?

你要给他灌输一个概念:我没有那么好糊弄的，绝对不能发生你伤害了我还一笑而过这种事情。

并且记住，规矩一定是你来定，一定要动到他的筋骨，还要跟他说清楚，你不会把出 轨的事当成是威胁他的筹码，只要他好好表现，和你好好过日子，你会尽全力的保全他。

但如果他要是再次做出对不起你的事，你肯定不会心软，那么这样做的好处就是让对方知道你有说到做到的决心，但是你不会轻易的伤害他，也希望你们俩是一条先走下去的，这才是真 正的心理施压。